Probiotici
Naša creva su dom bezbroj mikroorganizama koji svakodnevno podržavaju naš osećaj dobrostanja, naše varenje i imuni sistem. Ako se ova ravnoteža poremeti – na primer usled stresa, neuravnotežene ishrane, lekova ili bolesti – mogu se koristiti probiotici da se prirodna raznolikost crevnih bakterija ponovo uspostavi. Ove žive, korisne bakterije, kao što su mlečne bakterije, nalaze se u određenim namirnicama ili kao dodaci ishrani. U kombinaciji sa prebioticima, posebnim vlaknima, probiotici obično mogu još efikasnije da deluju. Otkrijte veliki izbor probiotika brendova poput Hemofarma, Galenike ili TERRANOVE.
- Marka: Galenika; Ime proizvoda: Flonivin® PLUS kapsule - probiotik dodatak ishrani, 13,2 g; Pravna kategorija: Dodatak ishrani; Cena: 545,00 RSD; Osnovna cena: 10 kom (54,50 RSD za 1 kom); 4,778 od 5 zvezdica na osnovu 9 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu545,00 RSD10 kom (54,50 RSD za 1 kom)DostupnoIzaberite
- Marka: 4U pharma; Ime proizvoda: for you! choco+C+Zn čokoladni medvedići probiotik sa prebioticima za decu, 20 kom; Pravna kategorija: Dodatak ishrani; Cena: 1.099,00 RSD; Osnovna cena: 20 kom (54,95 RSD za 1 kom); 5 od 5 zvezdica na osnovu 3 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu1.099,00 RSD20 kom (54,95 RSD za 1 kom)DostupnoIzaberite
- Marka: Hemofarm; Ime proizvoda: PROBIELLE FORTE kapsule, 10 kom; Pravna kategorija: Dodatak ishrani; Cena: 899,00 RSD; Osnovna cena: 10 kom (89,90 RSD za 1 kom); 0 od 5 zvezdica na osnovu 0 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu899,00 RSD10 kom (89,90 RSD za 1 kom)DostupnoIzaberite
- Marka: Hemofarm; Ime proizvoda: PROBIOTIC PROBIELLE, kapsule, 10 kom; Pravna kategorija: Dodatak ishrani; Cena: 689,00 RSD; Osnovna cena: 10 kom (68,90 RSD za 1 kom); 0 od 5 zvezdica na osnovu 0 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu689,00 RSD10 kom (68,90 RSD za 1 kom)DostupnoIzaberite
- Marka: TERRANOVA; Ime proizvoda: MIKROFLORA KOMPLEKS, 50 kom; Cena: 3.249,00 RSD; Osnovna cena: 50 kom (64,98 RSD za 1 kom); 5 od 5 zvezdica na osnovu 3 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu
- Marka: Galenika; Ime proizvoda: KIDS IMMUNO kesice - prašak za oralnu potrebu; dodatak ishrani, 10 kom; Pravna kategorija: Dodatak ishrani; Cena: 825,00 RSD; Osnovna cena: 10 kom (82,50 RSD za 1 kom); 0 od 5 zvezdica na osnovu 0 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu825,00 RSD10 kom (82,50 RSD za 1 kom)DostupnoIzaberite
- Marka: MEDICO DOMUS; Ime proizvoda: PROBIOTIC - kapusle, 10 kom; Cena: 329,00 RSD; Osnovna cena: 10 kom (32,90 RSD za 1 kom); 5 od 5 zvezdica na osnovu 3 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu
- Marka: Fornatura; Ime proizvoda: Inulina kids DIGESTIVE kesice za normalan rad creva dece, 10 kom; Pravna kategorija: Dodatak ishrani; Cena: 549,00 RSD; Osnovna cena: 10 kom (54,90 RSD za 1 kom); 5 od 5 zvezdica na osnovu 1 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu549,00 RSD10 kom (54,90 RSD za 1 kom)DostupnoIzaberite
- Marka: AbelaPharm; Ime proizvoda: Kapsule, 10 kom; Cena: 929,00 RSD; Osnovna cena: 10 kom (92,90 RSD za 1 kom); 0 od 5 zvezdica na osnovu 0 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu
Kraj liste
Šta probiotici čine?
Redovno korišćenje probiotika može pomoći u očuvanju ravnoteže crevne mikroflore, što direktno utiče na zdravlje creva i jačanje imunološkog sistema. Probiotici su posebno korisni u prevenciji i tretmanu dijareje, posebno one izazvane antibioticima ili infekcijama poput rotavirusa. Oni mogu ublažiti simptome sindroma iritabilnog creva, nadutosti, gasova i drugih digestivnih poremećaja.
Kada se preporučuje upotreba probiotika?
Tokom i nakon uzimanja antibiotika, kako bi se zaštitila i obnovila zdrava crevna flora
Kod tegoba kao što su dijareja, nadimanje, nemiran stomak i zatvor, kako kod odraslih tako i kod dece
Za jačanje opšteg imuniteta i poboljšanje probave u svakodnevnom životu
Kako odabrati pravi probiotik?
U dm-u postoji veliki izbor probiotika sa različitim sojevima i formulacijama, kao što su TEERRANOVA, Fornatura, Galenika, AbelaPhar i mnogi drugi. Pored probiotika, često se koriste i preparati poput aktivnog uglja za ublažavanje digestivnih tegoba. Svaki proizvod može sadržati različite kombinacije sojeva bakterija i kvasaca, a količine i pripadnost sojeva variraju, što utiče na specifične benefite. Zbog toga je preporuka da se konsultujete sa farmaceutom ili lekarom kako biste odabrali proizvod koji je optimalan za vaše potrebe.
Kako pravilno koristiti probiotike?
Za najbolju efikasnost, probiotike je preporučljivo uzimati prema uputstvima proizvođača ili pod nadzorom zdravstvenih stručnjaka. Često se savetuje uzimanje na prazan stomak jer se na taj način povećava šansa da žive bakterije dođu do creva i efektnije deluju. Takođe, važno je obratiti pažnju na uslove čuvanja proizvoda i rok trajanja, jer probiotici sadrže žive mikroorganizme koji moraju ostati aktivni do trenutka upotrebe.
FAQ
Koliko puta dnevno treba piti probiotik?
Koliko puta dnevno treba piti probiotik?
Probiotik najčešće treba piti jedanput dnevno, ali tačna učestalost zavisi od nekoliko faktora. Između ostalog, od konkretnog proizvoda, specifične situacije poput dijareje i mišljenja vašeg doktora.
Da li se probiotik pije pre ili posle jela?
Da li se probiotik pije pre ili posle jela?
Za većinu probiotika preporuka je da se uzimaju na prazan stomak i pre jela, ali određeni probiotici, pre svega oni u kapsulama, sa otpornim omotačem, mogu da se uzimaju i uz ili nakon obroka. Naglašavamo da je daleko važnija redovnost uzimanja probiotika od tačnog vremena kada se uzima
Kako se probiotik pije uz antiobiotik?
Kako se probiotik pije uz antiobiotik?
Probiotik je neophodno piti nekoliko sati nakon antibiotika, a nikako zajedno sa antibiotikom. Razlog tome je to što antibiotik, istovremeno sa lošim, uništava i deo dobrih bakterija iz probiotika. Bitno je i nastaviti sa uzimanjem probiotika i nakon prestanka terapije antibioticima.
Koliko dugo sme da se pije probiotik?
Koliko dugo sme da se pije probiotik?
Za probiotike generalno nema preporučenog vremenskog trajanja, jer oni mogu i duže da se uzimaju. Kod prolaznih digestivnih tegoba uzimaju se obično sve dok sintomi ne prestanu. Kod antibiotske terapije u periodu uzimanja antibiotika, ali i neko vreme nakon prestanka uzimanja terapije. Zato je najbolje uvek se konsultovati sa svojim doktorom.
Da li trudnice smeju da piju probiotik?
Da li trudnice smeju da piju probiotik?
Da, trudnice smeju takođe da uzimaju probiotike ako osećaju potrebu za njima.