Glavna navigacijaNavigacija po kategorijamaOsnovni sadržaj

Hladna stopala? Ovi trikovi pomažu!

Uz pomoć ovih preporuka i saveta izborićete se s hladnim stopalima i zagrejaćete ih.

dm drogerie markt

Trajanje čitanja 3 min.

03. 11. 2022.

Hladno se pretvara u toplo – to je zapravo jednostavan poduhvat. Osim ukoliko se radi o ženskim stopalima. Ona se često opiru primanju toplote. Ukoliko nam se čini da se temperatura naših stopala spustila ispod određene minus tačke, skoro je nemoguća misija zagrejati ih. Mi ipak rešavamo ovaj problem: Uz pomoć ovih saveta vi ćete da se osećate dobro, a vaša stopala će da se zagreju!

Saveti za hladna stopala

1. Kupka koja zagreva hladna stopala

Misija zagrevanja počinje opuštajućom kupkom za stopala. Pribor za ovakvu kupku je za čas pri ruci: Lavor ili mala kada i so za kupku. Sipajte vrelu vodu zajedno sa proizvodom za kupku za stopala u lavor, proverite nožnim palcem temperaturu vode i uronite stopala u toplu vodu! Ovakva kupka je prijatna i osvežavajuća za umorna stopala.

  1. Marka: Balea; Ime proizvoda: UREA perle za kupku stopala, 20 g; Cena: 89,00 RSD; Osnovna cena: 20 g (445,00 RSD za 100 g); dm marka logo; 4,81 od 5 zvezdica na osnovu 84 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu UREA perle za kupku stopala Balea
    dm marka logo
    89,00 RSD
    20 g (445,00 RSD za 100 g)
    Dostupno
    Izaberite
  2. Marka: Balea; Ime proizvoda: Puder za stopala, 100 g; Cena: 399,00 RSD; Osnovna cena: 100 g (399,00 RSD za 100 g); dm marka logo; 4,59 od 5 zvezdica na osnovu 61 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Puder za stopala Balea
    dm marka logo
    399,00 RSD
    100 g (399,00 RSD za 100 g)
    Dostupno
    Izaberite
  3. Marka: Balea; Ime proizvoda: Kupka za stopala sa ureom, 200 ml; Cena: 229,00 RSD; Osnovna cena: 200 ml (114,50 RSD za 100 ml); dm marka logo; 5 od 5 zvezdica na osnovu 17 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Kupka za stopala sa ureom Balea
    dm marka logo
    229,00 RSD
    200 ml (114,50 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  4. Marka: Balea; Ime proizvoda: Kupka za stopala, 450 g; Cena: 249,00 RSD; Osnovna cena: 450 g (55,33 RSD za 100 g); dm marka logo; 4,779 od 5 zvezdica na osnovu 113 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Kupka za stopala Balea
    dm marka logo
    249,00 RSD
    450 g (55,33 RSD za 100 g)
    Dostupno
    Izaberite
  5. Marka: Balea; Ime proizvoda: Piling za stopala, 100 ml; Cena: 229,00 RSD; Osnovna cena: 100 ml (229,00 RSD za 100 ml); dm marka logo; 4,857 od 5 zvezdica na osnovu 63 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Piling za stopala Balea
    dm marka logo
    229,00 RSD
    100 ml (229,00 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  6. Marka: alverde NATURKOSMETIK; Ime proizvoda: Kristali za kupku za stopala - morska so i limun, 40 g; Cena: 149,00 RSD; Osnovna cena: 40 g (372,50 RSD za 100 g); dm marka logo; 3,8 od 5 zvezdica na osnovu 5 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Kristali za kupku za stopala - morska so i limun alverde NATURKOSMETIK
    dm marka logo
    149,00 RSD
    40 g (372,50 RSD za 100 g)
    Dostupno
    Izaberite
  7. Marka: Balea; Ime proizvoda: Totes Meer kupka za stopala sa 30% soli iz Mrtvog mora, 200 ml; Cena: 279,00 RSD; Osnovna cena: 200 ml (139,50 RSD za 100 ml); dm marka logo; 4,766 od 5 zvezdica na osnovu 64 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Totes Meer kupka za stopala sa 30% soli iz Mrtvog mora Balea
    dm marka logo
    279,00 RSD
    200 ml (139,50 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite

Kraj liste

2. Masaža kremom ili uljem

Preporučljiva je masaža stopala uz upotrebu kreme za stopala koja greje. Zagrevajuće dejstvo se oseća tek nakon nekog vremena, sasvim lagano i prijatno.

Ulje za masažu takođe obećava mnogo – smirujuću aromu i toplotu. Postoji doduše jedan nedostatak: Dosadno je da sami sebi masirate stopala. zato je najbolje da zamolite partnera, sestru ili neku drugu osobu sa kojom živite pod istim krovom da vam izmasira stopala. Tada je ulje savršen dodatak: osećate se dobro, a stopala su vam zagrejana – sto bodova!

  1. Marka: MAJANA; Ime proizvoda: STIK ZA PETE, 30 ml; Cena: 539,00 RSD; Osnovna cena: 30 ml (179,67 RSD za 10 ml); 4,638 od 5 zvezdica na osnovu 58 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu STIK ZA PETE MAJANA
    539,00 RSD
    30 ml (179,67 RSD za 10 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  2. Marka: Balea; Ime proizvoda: Krema za odstranjivanje zadebljale kože na stopalima, 50 ml; Cena: 199,00 RSD; Osnovna cena: 50 ml (398,00 RSD za 100 ml); dm marka logo; 4,349 od 5 zvezdica na osnovu 152 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Krema za odstranjivanje zadebljale kože na stopalima Balea
    dm marka logo
    199,00 RSD
    50 ml (398,00 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  3. Marka: Balea; Ime proizvoda: Mast za ispucalu kožu peta, 50 ml; Cena: 179,00 RSD; Osnovna cena: 50 ml (358,00 RSD za 100 ml); dm marka logo; 4,461 od 5 zvezdica na osnovu 180 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Mast za ispucalu kožu peta Balea
    dm marka logo
    179,00 RSD
    50 ml (358,00 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  4. Marka: Balea; Ime proizvoda: Krema za stopala sa ureom, 100 ml; Cena: 169,00 RSD; Osnovna cena: 100 ml (169,00 RSD za 100 ml); dm marka logo; 4,757 od 5 zvezdica na osnovu 267 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Krema za stopala sa ureom Balea
    dm marka logo
    169,00 RSD
    100 ml (169,00 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  5. Marka: Balea; Ime proizvoda: Intensiv krema za stopala, 100 ml; Cena: 229,00 RSD; Osnovna cena: 100 ml (229,00 RSD za 100 ml); dm marka logo; 4,466 od 5 zvezdica na osnovu 163 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Intensiv krema za stopala Balea
    dm marka logo
    229,00 RSD
    100 ml (229,00 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  6. Marka: Balea; Ime proizvoda: Puter za stopala - breskva, 150 ml; Cena: 349,00 RSD; Osnovna cena: 150 ml (232,67 RSD za 100 ml); dm marka logo; 4,56 od 5 zvezdica na osnovu 125 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Puter za stopala - breskva Balea
    dm marka logo
    349,00 RSD
    150 ml (232,67 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  7. Marka: EVELINE COSMETICS; Ime proizvoda: Foot Therapy PROFESSIONAL 8u1 - krema za stopala, 100 ml; Cena: 549,00 RSD; Osnovna cena: 100 ml (549,00 RSD za 100 ml); 4,4 od 5 zvezdica na osnovu 5 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Foot Therapy PROFESSIONAL 8u1 - krema za stopala EVELINE COSMETICS
    549,00 RSD
    100 ml (549,00 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  8. Marka: Balea; Ime proizvoda: Jelenja krema za stopala, 100 ml; Cena: 209,00 RSD; Osnovna cena: 100 ml (209,00 RSD za 100 ml); dm marka logo; 4,697 od 5 zvezdica na osnovu 132 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Jelenja krema za stopala Balea
    dm marka logo
    209,00 RSD
    100 ml (209,00 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  9. Marka: Balea; Ime proizvoda: Balzam za stopala i nokte, 100 ml; Cena: 199,00 RSD; Osnovna cena: 100 ml (199,00 RSD za 100 ml); dm marka logo; 4,718 od 5 zvezdica na osnovu 85 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu Balzam za stopala i nokte Balea
    dm marka logo
    199,00 RSD
    100 ml (199,00 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite
  10. Marka: EVELINE COSMETICS; Ime proizvoda: REVITALUM 30% UREA - krema,maska za noge, 75 ml; Cena: 489,00 RSD; Osnovna cena: 75 ml (652,00 RSD za 100 ml); 4,875 od 5 zvezdica na osnovu 16 ocena; Dostupnost: Status zelena Dostupno, Status siva Izaberite dm prodavnicu REVITALUM 30% UREA - krema,maska za noge  EVELINE COSMETICS
    489,00 RSD
    75 ml (652,00 RSD za 100 ml)
    Dostupno
    Izaberite

Kraj liste

3. Toplota iznutra

Kao dodatak se preporučuje napitak od đumbira, meda i vrele vode. Ovaj začin greje, pikantno-ljutkastog je ukusa i zagreva telo iznutra. Ukoliko vam je ukus đumbira previše pikantan, preporučuju se čajevi sa sastojcima koji zagrevaju kao što su cimet ili karanfilić.

4. Izvori toplote pred odlazak na spavanje

Malo toplote od spolja stiže na kraju: U obliku debelih čarapa i jastuka punjenog košticama višanja ili termofora ispod pokrivača. Tako zagrejani ćete još opušteniji da krenete u zemlju snova!

Još nekoliko saveta kako da zagrejete svoja stopala

  1. Ukoliko često patite zbog hladnih stopala trebalo bi pod hitno da počnete da trenirate. Da, dobro ste čuli: Redovna gimnastika stopala greje hladne prste. Potrebno vam je samo 5 do 10 minuta dnevno da istežete i savijate prste na stopalima i kružite gležnjevima. U toku pranja zuba sasvim lako ćete da obavite takav trening.
  2. Naizmenične kupke ili tuširanje podstiču cirkulaciju. Bez obzira što to ne zvuči primamljivo, kupku za stopala uvek završite hladnom vodom. Krvni sudovi se na taj način sužavaju, a toplota se sačuva.
  3. Udobne cipele su neizostavne! U previše tesnim cipelama jedva da možete da pokrenete prste, pa se oni brže i hlade. Trebalo bi u toku zime da nosite dovoljno komotne cipele kako biste uprkos debelim čarapama imali dovoljnu veliku slobodu kretanja. Dodatni savet: Debeli đon neće da dozvoli da hladnoća stigne do vaših stopala.

Odgovarajuće kategorije proizvoda