Menjanje pelena – saznajte kako!

• Kako da pravilno presvučete bebu?
• Priprema: organizujte mesto za presvlačenje
• Pravilno presvlačenje, korak po korak
• Menjanje pelena kao ritual

Kako da pravilno presvučete bebu?

Bebine pelene moraju redovno da se menjaju. Ne postoji način da se to izbegne. Menjanje pelena brzo postaje rutina, ali na nekoliko stvari treba da obratite posebnu pažnju jer neadekvatna priprema ili radost kretanja vašeg deteta mogu da dovedu do toga da na kraju nešto ipak „krene naopako“. Bilo da još nemate iskustva sa prvom bebom ili želite da se informišete kao početnik po pitanju nege bebe – u ovom članku saznaćete sve što vam je potrebno da postanete profesionalac u menjanju pelena. 

Kako se menjaju pelene?

Novorođene bebe još uvek ne mogu da kontrolišu pražnjenje creva i mokrenje. S obzirom na to da su kod bebe obroci iz flašice i kašice raspoređeni tokom celog dana, uvek ima šta da se radi. Što je beba starija, duže su pauze između menjanja pelena. U principu važi: ukoliko je pelena puna, mora da se zameni, u slučaju pražnjenja creva uvek što je pre moguće. Sledeće vrednosti služe samo kao orijentacija.

• Novorođenčad: menjajte pelene svaka dva do tri sata (dvanaest do osam pelena dnevno).

• Od drugog meseca: menjajte pelene svaka tri do četiri sata (osam do šest pelena dnevno).

• Od šestog meseca do uzrasta malog deteta: preko dana svaka tri do četiri sata, za noć koristite ekstra upijajuću noćnu pelenu.

Priprema: organizujte mesto za presvlačenje

Kada dođe trenutak za menjanje pelene, sve mora da se uradi brzo. Tada nemate vremena da sakupljate svu opremu koja vam je potrebna. Zato proverite da li na pultu za presvlačenje imate sve na dohvat ruke kako biste mogli da promenite pelenu bez odugovlačenja. Kontrolna lista opreme za presvlačenje izgleda ovako: 

• periva podloga za presvlačenje

• mekana prostirka za presvlačenje 

• kanta za pelene 

• kesice za odlaganje pelena 

• pelene 

• vlažne krpice za pranje ili vlažne maramice 

• ulje za bebe 

• tuferi za čišćenje 

• krema protiv ojeda 

Kao dodatna oprema dostupni su grejači stolova za presvlačenje. Na taj način bebi neće da bude hladno čak ni zimi dok joj menjate pelene. Vrteška iznad pulta za presvlačenje ili igračka za bebe mogu da odvrate pažnju nemirnoj deci tokom presvlačenja.

Bezbednost na pultu za presvlačenje

Iznad mesta za presvlačenje ne treba da se nalaze police kako ne bi došlo do nezgode u slučaju pada predmeta ili kako ne biste udarili glavom dok presvlačite bebu. Kada menjate pelenu, uvek jednom rukom treba da održavate fizički kontakt sa detetom. Ne ispuštajte ga iz vida ni na trenutak, a naročito ga ne ostavljajte bez nadzora!

Pravilno presvlačenje, korak po korak

Menjanje pelena može da bude komplikovan poduhvat prvih nekoliko puta. Ne brinite: uz sledeće uputstvo presvlačenje će da ide lako.

• Postavite bebu na leđa na prostirku za presvlačenje i otvorite pelenu. 

• Desnom rukom uhvatite bebinu desnu butinu i lagano je okrenite u stranu. 

• Leva nožica leži na vašoj podlaktici. 

• Ako je beba imala veliku nuždu, obrišite najveći deo čistim delom pelene. 

• Staru pelenu zajedno sa sadržajem bacite u kantu za pelene. 

• Vlažnom maramicom ili vlažnom krpicom za pranje očistite bebinu guzu. Pažljivo očistite i kožne nabore i vodite računa o tome da devojčice uvek brišete od napred prema nazad. 

• Zatim osušite guzu tapkanjem. 

• Stavite čistu pelenu ispod bebe. 

• Zatim je okrenite preko kukova na bok tako da se lagano vrati nazad na pelenu. 

• Sada možete da zatvorite pelenu. 

Presvlačenje platnenim pelenama

Ako umesto jednokratnih pelena upotrebljavate platnene pelene, biće vam potrebne i pelene od muslina, umeci od flisa i plastične zaštitne gaćice. Prilikom menjanja pelena umetak od flisa se baca, platnena tkanina može da se opere. Presvlačenje se odvija ovako:

• Pelena od muslina se savije u trougao sa vrhom okrenutim nadole.

• Umetak od flisa se stavlja na sredinu pelene.

• Stavite bebu na pelenu.

• Vrh pelene se stavlja između bebinih nogu na stomak.

• Bočni krajevi se takođe preklapaju, svaki se sa spoljašnje strane umetne iza vrha pelene i pričvrsti klipsom za pelene.

• Preko toga idu zaštitne gaćice – gotovo.

Presvlačenje van kuće

Dobro opremljena torba za pelene treba da bude vaš stalni pratilac kada pelene treba da se menjaju van kuće. Spakujte istu opremu i pribor kao što je prethodno opisano. Važno je da imate prostirku za presvlačenje pomoću koje možete da improvizujete pult za presvlačenje na bilo kojoj ravnoj površini. Budući da nije uvek moguće skinuti bebu da bi joj se promenila pelena, pokušajte sledeće. Spustite donji deo samo do kolena, olabavite pelenu i obrišite guzu prednjim delom pelene od napred ka nazad. 

Ojed na guzi: kako da presvučete bebu?

Kada je nežna koža na bebinoj zadnjici iziritirana, prilikom menjanja pelena je prvo, kao što je prethodno opisano, obrišite čistom vodom ili vlažnim maramicama bez mirisa. Kreme protiv ojeda sa cinkom, nevenom ili pantenolom ublažavaju osećaj peckanja. U slučaju neuobičajeno jakog crvenila konsultujte se sa pedijatrom. Uzgred: bebinoj koži prija da ponekad provede neko vreme bez pelene.

Menjanje pelena kao ritual

Menjanje pelena je prilika koju, uprkos svoj rutini, možete da iskoristite i da svesno odvojite vreme za svoju bebu. Iskombinujte je, na primer, sa masažom bebe. Menjanje pelena je za mališane uzbudljivo i kada za zanimaciju dobiju igračku koja se koristi isključivo na pultu za presvlačenje.