Kako ukloniti mitesere: šta stvarno pomaže

• Borba protiv mitisera
• Kako ukloniti mitisere
• Šta odmah pomaže kod mitisera
• Ukloniti mitisere istiskivanjem?
• Kućni preparata protiv mitisera

Pore zapušene miteserima – vidljive su kao male crne tačke na licu. Njih izazivaju pekomerna proizvodnja sebuma i mrtve ćelije kože koje se skupljaju i zapušavaju pore. Kojim metodama možete da uklonite mitesere i poboljšate ten?

Borba protiv mitesera

Miteseri uglavnom nastaju zbog hormona tako što se mali kanali lojnih žlezda začepe zbog prekomerne masnoće kože. Proizvedeni sebum više ne može dovoljno brzo da otiče pa zapušava pore. S miteserima često moramo da se borimo tokom puberteta, trudnoće ili menopauze. Nekima su crne tačkice stalni pratilac na koži. Nezdrava ishrana ili nepravilna nega kože takođe mogu da izazovu nečistoće na koži. Miteseri se obično pojavljuju u T-zoni lica, odnosno tamo gde je koža posebno masna – na čelu, nosu i bradi. Za ovaj problem postoje metode nege koje mogu znatno da poboljšaju izgled kože. Redovno čišćenje takođe može da ukloni tvrdokorne mitesere ili da spreči njihovo pojavljivanje.

Kako ukloniti mitesere?

Postoji nekoliko metoda za poboljšanje tena. Najbolje funkcioniše kombinacija nekoliko ili svih metoda. Međutim, najvažnije za uklanjanje, odnosno sprečavanje nastanka ružnih mitesera jeste svakodnevno čišćenje lica. Evo pregleda metoda:

1. Čišćenje lica dva puta dnevno: Najbolje je ujutro i uveče temeljno oprati lice vodom, gelom za čišćenje lica ili penom za umivanje posebno namenjenom za tretiranje mitesera. Poželjno je da ti proizvodi sadrže salicilnu kiselinu (BHA), jer ovaj aktivni sastojak ne samo da čisti već može i da smanji prekomernu proizvodnju sebuma. Neki proizvodi takođe sadrže aloja veru i hijaluronsku kiselinu koja hidrira kožu i idealna je za masnu i mešovitu kožu.
2. Piling lica jednom nedeljno: Oni koji su skloni miteserima trebalo bi da koriste hemijski piling umesto mehaničkog. Piling je odličan način za uklanjanje mrtve kože i podsticanje njene regeneracije. Piling za lice koji sadrži salicilnu kiselinu ili aktivni ugalj ukloniće višak sebuma i očistiti kožu – ali treba ga koristiti samo povremeno jer veoma opterećuje kožu. Posle pilinga negujte svoj ten visokokvalitetnom kremom za lice. 
3. Maska za lice: Redovno nanošenje maske za lice takođe čisti kožu i može da pomogne u uklanjanju mitesera. Za osetljive tipove kože maska je prikladnija nego piling. Maska pruža intenzivno čišćenje. Višak sebuma se razgrađuje i podstiče se obnavljanje ćelija. Maske od gline posebno su delotvorne: osuše se za petnaestak minuta i poput magneta privlače višak sebuma. Ove maske ujedno čiste i sužavaju pore. Ipak, glina isušuje kožu, pa je posle ovog tretmana potrebna nega kremom. 

NAPOMENA: Ako koža ostane suva, to opet može da podstakne proizvodnju sebuma i razvoj novih mitesera.

SAVET: Postoje maske od gline s hranljivim prirodnim uljima – kao što je ulje avokada – koje održavaju kožu gipkom i štite je od isušivanja.

Šta odmah pomaže kod mitesera?

Nema čarobne formule. Međutim, ako želite brzo i kratkotrajno da uklonite ružne mitesere, možete isprobati flastere protiv mitesera. Ove trakice protiv mitesera mogu brzo da uklone mitesere na čelu, nosu ili bradi i oslobode kožu od sebuma. Međutim, ova metoda postiže samo kratkotrajan učinak, budući da oslobođene pore ne ostaju dugo slobodne. Kontinuirana proizvodnja sebuma nije prestala i pokrenuće stvaranje novih mitesera. Trakice su stoga dobre za svakoga ko želi brzo da ukloni mitesere – ali, dugoročno gledano, preporučuje se redovno čišćenje lica kako bi se pomoglo koži da spreči razvoj mitesera.

Ukloniti mitesere istiskivanjem?

Bolje je to ne raditi. Mitesere ne treba uklanjati istiskivanjem. Bakterije koje se nalaze ispod noktiju i u porama tako mogu neometano da se šire. Dakle, miteseri se zapravo ne uklanjaju, jer problem bi mogao da se poveća.

Alternative: Postoje takozvani usisivači mitesera, odnosno čistači pora, koji vakuumskom funkcijom mogu da pomognu da se miteseri izvuku i (privremeno) uklone. Ipak, rutinu temeljnog čišćenja i nege ne treba zanemariti jer proizvodnja sebuma ne prestaje i često može da se smanji samo temeljnim čišćenjem. Nadalje, higijenski odstranjivači mitesera mogu da zamene istiskivanje bubuljica i mitesera. Četkice za čišćenje lica takođe mogu da se koriste za nežno čišćenje. One mogu da vam pomognu da lice očistite intenzivno i dubinski, i tako uklonite prljavštinu i sebum. Masaža takođe podstiče cirkulaciju krvi u koži.

Kućni preparati protiv mitesera

Kućni preparati takođe mogu da se koriste za uklanjanje mitesera.

Pilinzi ili maske iz kućne radinosti

Ako želite da sami napravite svoje pilinge ili maske, na internetu možete da pronađete razne recepte. Na primer, med i sok od limuna mogu da se pomešaju s malo šećera i umasiraju u lice. Alternativno, sok od limuna takođe može da se pomeša s malo jogurta, meda i soli i nanese kao maska na lice. Jednostavno ostavite da deluje trideset minuta pa isperite.

Parne kupke

Topli vazduh parne kupke otvara pore. To može da doprinese da se sebum bolje iscedi i pore očiste. Stavite kesicu čaja od kamilice u posudu s kipućom vodom i iznad nje držite oko 15 minuta glavu prekrivenu peškirom.     

Ulje čajevca

Smatra se da ima antibakterijska i protivupalna svojstva. Na zahvaćena područja nanosi se pomoću pamučne blazinice, nerazređeno ili pomešano s malo vode.

Lekovita glina

Lekovita glina je u praškastom obliku i može da pomogne u uklanjanju mitesera. Nanosi se kao maska za lice i namenjena je za čišćenje kože od sebuma i toksina. Na taj način koža se opskrbljuje mineralima i poboljšava se cirkulacija krvi.

Cinkova mast

Cink može da podrži proces zarastanja kože, ima antibakterijsko dejstvo i  može da smanji proizvodnju sebuma.

ZAKLJUČAK: Bez obzira na to koje proizvode ili metode odaberete, potrudite se da temeljno i redovno čistite lice. Želite li da uklonite ili izbegnete mitesere, svakodnevnom negom lica možete da postignete mnogo. Ne zaboravite: Redovno menjajte peškire kako biste obezbedili dobre higijenske uslove.