Glavna navigacijaNavigacija po kategorijamaOsnovni sadržaj

Šesta nedelja trudnoće:

U šestoj nedelji trudnoće nalazite se na sredini prvog tromesečja. U ovoj fazi vaša beba postiže veliki napredak, a vaše telo nastavlja da se menja. Saznajte ovde šta se dešava u šestoj nedelji i kako da se pripremite za predstojeće nedelje.

Razvoj bebe

Facts

Stanje trudnoće u šestoj nedelji

Šesta nedelja trudnoće je uzbudljivo vreme puno promena. Uživajte u ovoj fazi i pažljivo pratite svoje telo i signale koje vam ono šalje.

Razvoj vaše bebe u šestoj nedelji trudnoće  

U šestoj nedelji trudnoće vaša beba je dugačka oko 4 do 5 milimetara što može da se uporedi sa veličinom zrna nara. Embrion počinje da se razvija u malo, ali veoma dinamično biće. U ovom trenutku formiraju se prve strukture kao što su srce, ruke i noge. Srce već počinje pravilno da kuca.

Telo majke u šestoj nedelji trudnoće

Vaše telo nastavlja da se prilagođava trudnoći.  

  • Počinje da se razvija placenta koja snabdeva embrion hranljivim materijama i kiseonikom.

  • Osim toga, materica se širi kako bi napravila mesta za bebu. Endometrijum, unutrašnja sluznica materice, je debeo i dobro prokrvljen što je uzrokovano hormonom trudnoće progesteronom.

  • Menja se i grlić materice: sluzokoža postaje gušća kako bi zaštitila embrion od spoljašnjih klica

Šesta nedelja trudnoće: simptomi i tegobe

U ovoj fazi trudnoće možete da osetite različite simptome: 

  • mučnina ili povraćanje 

  • umor i potreba za snom 

  • često mokrenje 

  • osetljive grudi

Saveti za ublažavanje tegoba

  • Mali, česti obroci mogu da pomognu u sprečavanju mučnine. 

  • Priuštite sebi dovoljno sna i kratke pauze za odmor. 

  • Pijte dovoljno vode. To smanjuje tegobe prilikom mokrenja. 

  • Lagana fizička aktivnost kao što je šetnja pozitivno utiče na vaše blagostanje. 

Saveti da se osećate bolje

Od početka trudnoće vodite računa o uravnoteženoj ishrani koja je bogata vitaminima i mineralima. Sledeće je naročito važno u čitavom ranom stadijumu – ne samo u šestoj nedelji trudnoće: 

  • Folna kiselina doprinosi normalnom funkcionisanju imuniteta. 

  • Gvožđe za normalno formiranje crvenih krvnih zrnaca koja obezbeđuju kiseonik za bebu i majku i podržavaju zdravlje placente. 

  • Kalcijum za normalan razvoj bebinih kostiju i zuba, kao i za zdravlje kostiju majke.  

  • Izbegavajte alkohol, nikotin i druge štetne supstance.

Ukoliko imate nedoumice ili izražene simptome, uvek se obratite svom lekaru ili babici.

Povratak na pregled