Glavna navigacijaNavigacija po kategorijamaOsnovni sadržaj

38. nedelja trudnoće:

Sada ste već ušli u 38. nedelju trudnoće! Rođenje vaše bebe uskoro predstoji. Sasvim je u redu ako su vam se ovi poslednji dani ili nedelje malo odužili, ali vaše telo i vaša beba se već intenzivno pripremaju za ovaj veliki trenutak.

dm-drogeriemarkt

dm drogerie markt

Trajanje čitanja 3 min.

•

16. 12. 2024.

rabarbare

Stanje trudnoće u 38. nedelji

Sada se nalazite u poslednjoj fazi svoje trudnoće i porođaj se sve više približava. Vodite i dalje računa o sebi i svom telu. U sledećem članku ćete da saznate šta se sve dešava u ovoj nedelji.

Vaša beba u 38. nedelji trudnoće

Vaša beba je sada dugačka oko 49 do 50 cm što može da se uporedi sa stabljikom rabarbare i teška je između 3 i 3,3 kg. U potpunosti je razvijena i spremna da se rodi. Svi važni organi već funkcionišu. Mozak vaše bebe nastavlja da se umrežava, a imunitet se povećava. Jetra je završila proizvodnju krvi za vašu bebu.  

Na grudima vaše bebe sada nastaju zameci bradavica. Nokti na nogama su takođe u potpunosti formirani. Budući da joj je sada u stomaku veoma tesno, vaša beba se manje kreće, ali ćete i dalje da jasno osećate pokrete. 

Lanugo dlačice skoro potpuno nestaju u ovoj nedelji trudnoće. Fine dlačice mogu da budu prisutne pri rođenju samo na ramenima, čelu i vratu.

Vaše telo u 38. nedelji

  • Vaš stomak se verovatno već spustio zbog čega možete lakše da dišete. Međutim, istovremeno se povećava pritisak na vašu bešiku.  

  • Vaša vagina je sada intenzivnije prokrvljena što verovatno dovodi do pojačanog sekreta. To je, međutim, sasvim normalno. 

  • Vaš grlić materice je možda već blago otvoren i proširen, dok se vaše telo priprema za predstojeće kontrakcije.

38. nedelja trudnoće: simptomi i tegobe

  • bolovi u leđima 

  • problemi sa spavanjem 

  • pripremne kontrakcije 

  • oticanje

Saveti za ublažavanje tegoba

  • Pijte i dalje dovoljno tečnosti – naročito vode. 

  • Priuštite sebi i preko dana pauze za spavanje ako se osećate umorno i iscrpljeno. 

  • Odgovarajuće kreme će da vam pomognu protiv svraba i osećaja zatezanja na koži.

Saveti da se osećate bolje

  • Koristite udobne jastuke da poduprete leđa prilikom sedenja i ležanja. Lagane vežbe istezanja takođe pomažu da se muskulatura opusti. 

  • Pokušajte sa primenom tehnika opuštanja kao što su vežbe disanja ili meditacija da biste se bolje umirili i otišli na porođaj sa manje stresa.  

  • Podižite noge što je češće moguće i nosite udobnu, široku obuću kako biste smanjili pritisak na stopala. 

Povratak na pregled