Nega kože
Dodaci ishrani za kožu: vitamini i minerali
Koža je naš najveći organ. Doslovno nas drži na okupu, štiti mišiće i organe, i obavlja poslove u održavanju ravnoteže telesne tečnosti. Istovremeno je svakodnevno izložena uticajima okoline. Na kožu može da se odrazi ne samo naše zdravstveno već i naše duhovno stanje. Uravnoteženom ishranom i posebnim dodacima ishrani možete mnogo da učinite kako bi vaša koža i kosa bili zdraviji.
Šta je čini zdravijom?
Naša koža je naša zaštitna spoljašnja ljuska. Njeno zdravlje je presudno za našu dobrobit, a podatna i glatka koža takođe igra važnu ulogu u atraktivnosti. Srećom, mnogo može da se učini za poboljšanje teksture kože.
Mnogo tečnosti za blistav ten
Hidratacija je od posebne važnosti za kožu. Suva koža odmah pokazuje naznake nedostatka hidratacije. Zato stručnjaci savetuju konzumiranje najmanje 1,5 litra vode dnevno kako bi se održala vitalnost kože.
Pravilna ishrana i dodaci ishrani
Raznolika ishrana koja se temelji na što svežijoj hrani, s mnogo povrća i voća, pruža koži neophodne minerale i vitamine. Ali nije uvek moguće na odgovarajući način zadovoljiti potrebe kože za cinkom, kalcijumom i folnom kiselinom. U zavisnosti od tipa kože, dodaci ishrani na bazi sastojaka biotina mogu da podrže regenerativnu snagu kože i stvaranje ćelija. Važno: Dodaci ishrani ne mogu zameniti zdraviju ishranu.
Cink doprinosi održavanju normalne kože i zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Takođe ima funkciju u deobi ćelija. Isto se odnosi i na folnu kiselinu.
Kalcijum ima ulogu u deobi i specijalizaciji ćelija.
Biotin pomaže u održavanju normalne kože.
Proizvodi za lepu kožu
U dm online shopu pronaći ćete širok izbor raznovrsnih preparata za negu i održavanje lepe kože. U mnogim slučajevima radi se o kombinaciji sastojaka koji sadrže i vitamine i minerale. Hijaluronska kiselina i kolagen idealni su za zatezanje kože.
Zaključak
Dodacima ishrani možete snabdeti kožu vitalnim materijama koje su joj preko potrebne. U dm online shopu možete da pronađete veliki izbor dodataka za zdraviju i lepu kožu od marki kao što su STRONG NATURE.
- Na kožu svakodnevno utiču razni spoljni faktori, ishrana i stanje duha.
- Konzumacija potrebne količine tečnosti posebno je važna za zdravlje kože.
- Vitaminima i mineralima možete podržati vitalnost kože.
- Izbor dodataka ishrani zavisi od tipa kože.