Menstruacija posle porođaja – kada se javlja?

• Kada se javlja menstruacija posle porođaja?
• Lohije i menstruacija: razlike
• Menstruacija posle porođaja: promene
• Higijena tokom menstruacije posle porođaja?
• Menstruacija posle porođaja: kada je potrebna kontracepcija? 

Kada se javlja menstruacija posle porođaja?

Iako tačan trenutak ne može da se predvidi, potrebno je da prođe najmanje pet do šest nedelja nakon porođaja dok ponovo ne nastupi menstruacija. Menstruaciji obično prethodi ovulacija koja se teoretski javlja tri nedelje posle termina porođaja, pod uslovom da majka ne doji. U skladu sa tim, prvo mesečno krvarenje se očekuje najranije pet nedelja posle porođaja. Prema statistici, kod majki koje ne doje prva menstruacija nakon trudnoće nastupa šest do dvanaest nedelja kasnije, dakle, otprilike godinu dana nakon početka trudnoće.

Dojenje i menstruacija

Tokom dojenja telo majke luči hormon prolaktin koji stimuliše stvaranje mleka. Iako ovo omogućava da lohije brže prestanu, takođe odlaže povratak menstruacije posle porođaja budući da usporava sazrevanje jajnih ćelija što, zauzvrat, odlaže ovulaciju.

Da bi se posle porođaja uspostavila redovna menstruacija, hormonski nivo majke mora ponovo da se stabilizuje. Kod žena koja doje mesečno krvarenje se često vraća tek nakon prestanka dojenja.

Info: Dojenje nije garancija sigurne zaštite jer i male nepravilnosti u ritmu dojenja mogu da izazovu ovulaciju.

Lohije i carski rez

Pored toga, trajanje postporođajnog perioda i lohija takođe ima uticaja na menstruaciju. Kod žena koje su rađale više puta ovaj period traje duže i samim tim se prva menstruacija posle porođaja pomera za kasnije. S druge strane, lohije su nakon porođaja carskim rezom znatno kraće i naredna menstruacija dolazi brže. Imajte na umu da sve ovo važi za žene koje ne doje.

Lohije i menstruacija: razlike

Lohije takođe predstavljaju vaginalno krvarenje. Nastaju tokom procesa zarastanja područja rane koju je posteljica ostavila na zidu materice. Lohije možete jednostavno da razlikujete od menstrualne krvi: tokom regeneracije materice one menjaju boju i konzistenciju, u početku su crvene i sadrže ostatke tkiva. Od druge nedelje postaju braonkaste i na kraju dobijaju beličasti ton i istovremeno gube na intenzitetu. 

Dobro je da znate: Menstruacija koja sledi nakon lohija je jača i jasno se razlikuje od prethodnih, svetlijih lohija po intenzivnoj, crvenoj boji. 

Menstruacija posle porođaja: promene

Prvo mesečno krvarenje nakon porođaja često dolazi iznenada i obilno je. Menstruacija posle porođaja uglavnom je intenzivnija, traje duže nego obično i može da bude bolna. Ovaj intenzitet, međutim, ostaje izuzetak. Naredne menstruacije su zapravo kraće i manje obilne nego pre porođaja. Međutim, tokom prelaznog perioda može da dođe do toga da se menstrualna krvarenja javljaju neredovno. Telo mora ponovo da se prilagodi redovnom ciklusu.

Savet: Kalendar ciklusa pomaže u praćenju menstrualnih ciklusa. U njemu zabeležite kada je nastupila prva menstruacija posle porođaja, a kada su se pojavile naredne. Kalendar može da bude od pomoći prilikom posete ginekologu.

Higijena tokom menstruacije posle porođaja?

Postoje različiti higijenski proizvodi za prikupljanje menstrualne krvi. Da li više volite uloške, tampone ili menstrualne čašice, vaš je lični izbor. Za vreme trajanja lohija veliki broj medicinskih stručnjaka preporučuje da se ne koriste tamponi ili menstrualne čašice, dakle, ništa što se umeće. Razlog za to je opasnost od infekcije. 

Kada nakon lohija usledi menstruacija, možete da koristite svoje omiljene higijenske proizvode. Moguće je da će nakon porođaja da vam bude potrebna sledeća veća veličina. 

Info: Za jake lohije neposredno posle porođaja postoje specijalni ulošci. Sa njihovim slabljenjem dovoljni su standardni ulošci ili dnevni ulošci.

Menstruacija posle porođaja: kada je potrebna kontracepcija?

Pre ili kasnije posle porođaja budi se želja za seksom. Koliko brzo će žena nakon napornog porođaja ponovo da oseti libido je individualno. Ali bez obzira na to da li želite da ponovo stupite u intimne odnose ranije ili želite da sačekate nekoliko meseci, ako je potrebno, na vreme razmišljajte o kontracepciji. Čak i kao majka koja doji najkasnije mesec dana nakon porođaja treba aktivno da koristite kontraceptivna sredstva.

• Majke koje ne doje: Dostupna im je cela paleta kontraceptivnih sredstva, od hormonskih preparata kao što su „pilule“ do sredstava poput dijafragme, spirale ili standardnog kondoma.

• Majke koje doje: Odabrano sredstvo za kontracepciju ne sme da utiče na zdravlje majke i deteta, kao ni na količinu i kvalitet mleka. Zbog toga je kombinovana pilula isključena jer estrogen koji sadrži utiče na proizvodnju mleka. Pogodniji su preparati koji sadrže samo progesteron („mini pilula“, hormonski implantati) i mehanička kontraceptivna sredstva kao što su kondomi. 

Bilo da su u pitanju lohije ili menstruacija posle porođaja: u dm asortimanu pronađite veliki izbor artikala za menstrualnu higijenu i mnoge druge proizvode za majku i bebu!