Musli i granole
Musli i granola za zdrav početak dana
Najviše volite da za doručak jedete musli ili žitarice? Onda ste na pravom mestu! Za raznolik doručak u dm online shopu možete da pronađete više vrsta žitarica, musli i granolu iz ekološke proizvodnje, a na raspolaganju vam stoje brendovi kao što su dmBio. Osim proizvoda kao što su ovsene pahuljice, kornfleks ili kukuruzne pahuljice, ekspandirana spelta, pšenica ili amarant pronaći ćete i veliki izbor već pripremljenih muslija, s voćem ili orašastim plodovima kao i ovsene i ostale kaše. Bez obzira na to da li ga pripremate samostalno kod kuće od ovsenih pahuljica, spelte ili drugih sastojaka pomešanih s voćem ili orašastim plodovima, ili ste ljubitelj već pripremljenog – u dm online shopu možete da pronađete sve što je potrebno za idealan doručak, svejedno da li više volite egzotične namaze ili hrkskavu granolu. Za one najzahtevnije, dostupan je i pečeni hrskavi musli, poznatiji i kao granola, a za dodatak odaberite suvo voće ili orašaste plodove.
Musli i šećer?
Iako je musli zbog visokog učešća vlakana i hranjivih materija zdrav izbor za doručak, ponekad može da sadrži visok udeo šećera, naročito u industrijski proizvedenim gotovim mešavinama. Zato preporučujemo izbor proizvoda ekološkog porekla i obraćanje pažnje na sastav proizvoda pre same kupovine. Najzdravija varijanta svakako je priprema muslija u sopstvenom domu uz pomoć odabranih pahuljica, svežeg ili sušenog voća i orašastih plodova. Otkrivamo vam kako da napravite savršen musli recept kod kuće.
Šta je zapravo granola?
Nije li granola isto što i musli? Na prvi pogled može da izgleda tako, ali možemo da kažemo da je granola korak ispred, jer je obogaćena orašastim plodovima i sušenim voćem. Musli se u granoli zaslađuje javorovim sirupom ili medom i priprema u rerni. Granola može da se napravi i kod kuće i da se kombinuje s različitim sastojcima za postizanje željenog ukusa, prema sopstvenim željama. Savršen doručak treba da bude bogat, ukusan i raznovrsan, a granola je obrok koji će vam sigurno dati sve to. Ako volite dan da započnete s puno energije, onda je ovaj granola recept pravi obrok za vas!
Zaključak
- Musli je zamišljen kao lagani obrok pogodan za svaku vrstu ishrane..
- Proizvod od pečenih pahuljica poznat je pod nazivom hrskavi musli ili granola.
- Gotove mešavine žitarica dostupne su u kombinaciji s mnogim drugim sastojcima, pa možete da izaberete proizvod koji po sastavu najviše odgovara vašem ukusu.
- U zavisnosti od sastava, musli je prikladan i za ljubitelje paleo ishrane i osobe s intolerancijom na gluten.
- Organski musli posebno je visokokvalitetan jer je bez šećera i izrađen je od sastojaka iz organske proizvodnje.