Saveti za negu ruku – za lepe i meke ruke

• Zašto je nega ruku neophodna u svakom pogledu?
• Blagi sapun
• Najvažniji savet za negu ruku: Redovno nanosite kremu
• Piling ruku: za još veću mekoću
• Rukavice koje štite i njeguju
• Nega zanoktica
• Turpijanje noktiju – manikir kod kuće
• Pijte mnogo vode

Zašto je nega ruku neophodna u svakom smislu

Ruke su obično ono prvo sa čim dođemo u dodir pri susretu sa drugom osobom. Na razgovoru za posao, na prvom dejtu ili pri prvom susretu – ruke odmah ostavljaju trajan utisak. One govore mnogo o ličnosti i zbog toga se smatraju najboljom vizitkartom – pod uslovom da su lepo negovane.

Osim toga, ruke neprestano rade i moraju mnogo toga da podnesu: toplotu, hladnoću, suv vazduh, prljavštinu i sunce. I samo redovno pranje ruku oduzima tankoj koži dragocenu vlagu. Ukoliko koristite i sredstva za dezinfekciju, ekstremno suve ruke su u najavi. Obećavamo vam da ćete uz naše savete za negu ruku imati nežne i prelepe ruke:

Blagi sapun

Pravilna nega ruku počinje pravilnim pranjem ruku, najbolje mlakom vodom. Vruća voda bi isušila kožu. Blagi sapuni sa hranljivim sastojcima kao što su karite puter ili bademovo ulje naročito su nežni prema koži. Koji tip sapuna je najbolji za koju kožu ruku zavisi od mnogo faktora. Po pravilu važi: Što je sapun blaži, to je bolji za negu ruku.

Najvažniji savet za negu ruku: Redovno nanosite kremu

Redovno nanošenje kreme podstiče regeneraciju kože i štiti je od isušivanja. Specijalne kreme za ruke hidriraju i sprečavaju isušivanje kože – hidratantne kreme za lice ili telo nisu dovoljne za potrebe ruku. Naročito su delotvorne one kreme koje sadrže ureu. Za savršenu negu ruku dobro rasporedite kremu na obe ruke i umasirajte: Nanesite malo kreme na jednu nadlanicu i rasporedite je kružnim pokretima, nadlanicom na nadlanicu. Zatim izmasirajte prste kremom za ruke. Na kraju, namažite kremom dlanove i podlaktice.

Piling ruku: Za još veću mekoću

Prilikom pilinga skida se gornji sloj zadebljale kože, uklanjaju se mrtve ćelije kože, znoj i sebum. Rezultat je očigledan: Ruke su nežne i meke na dodir. I još jedna prednost pilinga: Kreme koje se nanose nakon njega prodiru još dublje u kožu.

Za negu ruku pilingom pogodni su specijalni pilinzi za ruke iz našeg dm asortimana ili uradi sam pilinzi za mekanu kožu koji se brzo prave: Pomešajte 3 supene kašike morske soli (po mogućstvu iz Mrtvog mora), 1 supenu kašiku meda i 2 supene kašike maslinovog ulja i uradite piling ruku.

Ali budite oprezni: Ne preterujte! Dovoljno je da piling za negu ruku uradite jednom mesečno, zimi može da se uradi i jednom nedeljno. U suprotnom, preteranom negom postići ćete upravo suprotan efekat.

Rukavice štite i neguju kožu

Tokom obavljanja kućnih ili baštenskih poslova rukavice za jednokratnu upotrebu štite od hemikalija, UV zraka i drugih štetnih uticaja. Pored toga što štite, rukavice mogu da se upotrebe i za negu ruku: Pre spavanja temeljno operite ruke, zatim nanesite debeo sloj kreme za ruke i preko noći navucite pamučne rukavice. Posle ovog luksuznog tretmana sledećeg jutra bićete nagrađeni nežnom kožom ruku.

Nega zanoktica

Prilikom nege ruku ne zaboravite zanoktice. Ako se ne neguju, one mogu da se isuše i ispucaju. Zbog toga treba redovno da ih uklanjate. Pre uklanjanja zanoktica potopite ruke na nekoliko minuta u uljnu kupku za ruke. Na taj ćete lakše pogurati zanoktice. Važno: Ne čupkajte i ne secite zanoktice. Kada se povrede, one gube svoju funkciju zaštite od izazivača bolesti. Postoje specijalni proizvodi za dodatnu negu noktiju kao što su kreme za ruke i nokte, kreme za zanoktice i ulja za nokte.

Turpijanje noktiju – manikir kod kuće

Kada je u pitanju nega ruku, neizostavan deo su i negovani i lepo oblikovani nokti. Slomljeni ili izgrickani nokti izgledaju ružno i zapušteno. Najbolje je da nokte ne sečete, već da ih turpijate. Jedno pravilo za turpijanje noktiju: Što je nokat špicastiji, veći je rizik od pucanja. To znači: Ivice turpijajte što je moguće ravnije i ne previše koso. I nakon manikira ponovo nanesite kremu. 

Pijte mnogo vode

Uzrok suve kože može da bude i to da pijete premalo tečnosti. Dakle, i ovde važi: Pijte, pijte, pijte!