Veganska kokos-kari supa sa pogačicama
dm drogerie markt
02. 02. 2026.
Spremno za jelo za 108 min.
Vreme za pripremu: 25 min.
•
Vreme kuvanja/pečenja: 83 min.
704 kcal / obrok
Supe
•
Vegansko
Sastojci
za 4 porcije (1 Supa)
za pogačice
300 g speltinog brašna, tip 630
1 kašičica soli
½ pakovanja kvasca u prahu
100 ml mlake vode
60 g dmBio veganske alternative jogurtu, kokos natur
1 kašika dmBio javorovog sirupa
3 kašike dmBio ulja za prženje, maslina
za supu
400 g šargarepe
1 veliki krompir
1 crveni crni luk
2 čena belog luka
3 kašičice dmBio blagog karija
2 kašike dmBio ulja za prženje, suncokretovog
320 ml dmBio kokosovog mleka
400 ml vode
2 kašike dmBio povrtne supe (u prahu/pasti)
2 kašike dmBio pirinčanog sirćeta
so
Priprema
Priprema pogačica
Priprema testa
Pomešajte brašno i so u jednoj činiji. Pospite odozgo kvasac, prelijte mlakom vodom i ostavite da odstoji 2 minuta. Zatim grubo umešajte smešu sa kvascem u brašno, dodajte jogurt i javorov sirup i sve sjedinite. Na pobrašnjenoj radnoj površini mesite testo oko 8 minuta, dok ne postane glatko. Vratite testo u činiju, pokrijte ga i ostavite na toplom mestu oko 60 minuta, dok mu se zapremina vidno ne poveća.
Pečenje pogača
Sipajte ulje u zagrejanu tiganj i ugrejte ga. Testo podelite na 4 dela na blago pobrašnjenoj površini. Svaki deo rukama blago spljoštite i razvucite tako da dobijete ovalnu pogaču. Stavite 1–2 pogače u vruću tiganj (u zavisnosti od veličine) i pecite ih na srednjoj temperaturi sa obe strane po oko 1 minut, dok ne porumene.
supe
Priprema povrća
Operite šargarepe i krompir, oljuštite ih i isecite na komade. Luk i beli luk oljuštite i iseckajte na kockice.
Priprema supe
U ulju prodinstajte šargarepe, krompir, luk i beli luk zajedno sa kari prahom. Vodu pomešajte sa povrtnom supom. Dodajte bujon i kokosovo mleko, pa kuvajte oko 15 minuta, dok povrće ne omekša. Izvadite kratko oko trećinu povrća, a ostatak supe ispasirajte. Vratite komadiće povrća u supu, pa sve zajedno začinite sirćetom i solju po ukusu i poslužite sa komadima lepinje.