Glavna navigacijaNavigacija po kategorijamaOsnovni sadržaj

Veganski proteini

Provera dostupnosti u mojoj
6 proizvoda
Sortirati prema:
Marka: Sportness; Ime proizvoda: Natural Protein veganska štanglica – slana čokolada i jezgrasto voće, 40 g; Cena: 129,00 RSD; Osnovna cena: 40 g (322,50 RSD za 100 g); dm marka logo; 4,543 od 5 zvezdica na osnovu 162 ocenaNatural Protein veganska štanglica – slana čokolada i jezgrasto voće Sportness
dm marka logo
129,00 RSD
40 g (322,50 RSD za 100 g)
SportnessNatural Protein veganska štanglica – slana..., 40 g
(162)
Marka: Tekmar; Ime proizvoda: VEGAN PROTEIN - Malina, 40 g; Cena: 199,00 RSD; Osnovna cena: 40 g (497,50 RSD za 100 g); 5 od 5 zvezdica na osnovu 3 ocenaVEGAN PROTEIN - Malina Tekmar
199,00 RSD
40 g (497,50 RSD za 100 g)
TekmarVEGAN PROTEIN - Malina, 40 g
(3)
Marka: gorilaprotein; Ime proizvoda: BILJNI PROTEIN - sa dodatkom kokosa, 640 g; Cena: 2.899,00 RSD; Osnovna cena: 640 g (452,97 RSD za 100 g); 3 od 5 zvezdica na osnovu 6 ocenaBILJNI PROTEIN - sa dodatkom kokosa gorilaprotein
2.899,00 RSD
640 g (452,97 RSD za 100 g)
gorilaproteinBILJNI PROTEIN - sa dodatkom kokosa, 640 g
(6)
Marka: Tekmar; Ime proizvoda: Protein bar - kakao, 40 g; Cena: 199,00 RSD; Osnovna cena: 40 g (497,50 RSD za 100 g); 4 od 5 zvezdica na osnovu 2 ocenaProtein bar - kakao Tekmar
199,00 RSD
40 g (497,50 RSD za 100 g)
TekmarProtein bar - kakao, 40 g
(2)
Marka: gorilaprotein; Ime proizvoda: BILJNI PROTEIN - sa čokoladom u prahu, 40 g; Cena: 299,00 RSD; Osnovna cena: 40 g (747,50 RSD za 100 g); 3,667 od 5 zvezdica na osnovu 3 ocenaBILJNI PROTEIN - sa čokoladom u prahu gorilaprotein
299,00 RSD
40 g (747,50 RSD za 100 g)
gorilaproteinBILJNI PROTEIN - sa čokoladom u prahu, 40 g
(3)
Marka: gorilaprotein; Ime proizvoda: BILJNI PROTEINI - sa ukusom kapućina, 40 g; Cena: 299,00 RSD; Osnovna cena: 40 g (747,50 RSD za 100 g); 2,6 od 5 zvezdica na osnovu 5 ocenaBILJNI PROTEINI - sa ukusom kapućina gorilaprotein
299,00 RSD
40 g (747,50 RSD za 100 g)
gorilaproteinBILJNI PROTEINI - sa ukusom kapućina, 40 g
(5)

Veganski proteini kao izvor biljnih belančevina

Sportisti često koriste proteinske šejkove da podrže izgradnju mišića tokom treninga. Protein u prahu od kog se prave ovi šejkovi obično sadrži mlečne proteine ili proteine surutke, zbog čega on nije prikladan za vegane. Međutim, kako sportisti koji preferiraju vegansku ishranu ne bi morali da ostanu bez dodatnog unosa proteina koji je često neophodan tokom intenzivnih treninga, dm u ponudi ima veganske proteine. Isprobajte veganske proteine u formi proteinskog praha, proteinskih čokoladica i još mnogo toga brendova kao što su gorilaprotein, bombus, proteini.si i Sportness.

Proteini: veganski vs proteini životinjskog porekla

Dok konvencionalni proteini u prahu i druga hrana za sportiste obično sadrže proteine životinjskog porekla, kao što su mlečni proteini, proteini surutke ili proteini iz kokošijeg jajeta, veganski proteinski prah ne sadrži sastojke životinjskog porekla. Namirnice kao što su

  • Soja, 
  • pirinač,
  • konoplja
  • ili grašak. 

služe kao izvor koncentrata biljnog proteina.

Ove namirnice ne samo da sadrže visok procenat proteina, već obezbeđuju i mnoge visokokvalitetne aminokiseline. Pored toga, veganski protein u prahu se takođe sastoji od raznih vitamina i minerala koji su telu potrebni za normalno funkcionisanje.

Koja je uloga proteina?

Proteini koji se unose hranom razlažu se u ljudskom telu na svoje najmanje komponente, aminokiseline. One su veoma važne, naročito za mišiće. Ne samo da da su proteini sastavni deo mišića, oni takođe doprinose izgradnji i održavanju mišićne mase. Pored toga, aminokiseline u telu se koriste za rast i obnavljanje ćelija tela. Potreba za proteinima se povećava, naročito tokom intenzivnog fizičkog napora. Upravo za to služe proteinski šejkovi. Pre ili posle treninga, možete da podržite izgradnju mišića običnim ili veganskim proteinskim šejkovima.

Raznolikost veganskih proteina

Ne volite veganski protei u prahu ili želite malo raznovrsnosti? Nema problema, sada postoji širok spektar proteinskih suplemenata i za vegane. Pored veganskog proteina u prahu za proteinske šejkove, postoje, na primer:

  • proteinske barovi na biljnoj bazi koje vam brzo, dok ste u pokretu, obezbeđuju proteine
  • veganski proteinski musli za doručak
  • Smutiji koji takođe sadrže veganske proteine
  • Proteinski hleb da „nešto gricnete“

Prirodni izvori proteina - 100 posto veganski

Veganska ishrana ne znači automatski da ne dobijate dovoljno proteina iz hrane. Naprotiv, uravnoteženom ishranom možete svom telu i mišićima lako da obezbedite dovoljno biljnih proteina. Posebno dobar izvor biljnih proteina su:

Ove namirnice mogu da pomognu da zadovoljite svoje potrebe za proteinima zahvaljujući povećanom sadržaju proteina. Međutim, svoju ishranu možete da dopunite veganskim proteinskim šejkovima, proteinskim barovima i drugim proizvodima bez sastojaka životinjskog porekla.

Otkrijte veliki izbor veganskih proteina u dm online prodavnici i, kao vegani, započnite svoj sledeći trening savršeno pripremljeni.