Odredite svoj tip kože i pronađite pravu kozmetiku za nju

• Određivanje tipa kože: Kako da saznam koji je tip moje kože?
• Kako njegovati svoj tip kože?
• Koji tipovi i boje kože postoje prema modelu Thomasa Fitzpatricka?
   

Da li se ponekad osećate pomalo preopterećeno kada je u pitanju pronalaženje odgovarajućih kozmetičkih proizvoda za vašu kožu? Mi to razumemo. Toliko sastojaka i toliko mnogo različitih kozmetičkih proizvoda, lako može da postane „too much“. Da biste brže pronašli prave proizvode za svoj tip kože, sumirali smo za vas različite tipove kože i sastojke koji odgovaraju svakom tipu kože.  

Određivanje tipa kože: Kako da saznam koji je tip moje kože?

Pre nego što saznamo koja kozmetika je najbolji izbor za nas, moramo da pogledamo koji je tip naše kože. Dakle: Kako da saznamo koji je tip naše kože? I koji tipovi kože postoje? Naše uputstvo korak po korak određivanje tipa kože:

1. Temeljno očistite lice od viška sebuma, naslaga prljavštine i šminke.

2. Pustite kožu da se odmori sat vremena i preskočite kremu. 

3. Sada pažljivo pogledajte svoju kožu u ogledalu. 

4. Zapišite zapažanja, a zatim ih uporedite sa opisima koji slede.

Kako njegovati svoj tip kože?

Koji kozmetički proizvodi i proizvodi za negu su pogodni za normalnu kožu?

Finih pora, glatka i rumena – tako izgleda normalna koža. Snabdevanje sebumom ovde funkcioniše besprekorno i nivo vlage je uravnotežen. Normalna koža nije problematična kada je u pitanju nega lica i kozmetika. Ipak, potrebni su joj hidratacija i zaštita jer sa godinama uglavnom postaje suvlja.

Uz konsekventnu rutinu nege lice vaša koža je ujednačena, a ten ostaje svež. 

• Očistite lice mlakom vodom i tonikom, odnosno upotrebite sredstvo za čišćenje kao što je gel ili pena. Ukoliko je voda previše vruća, oštećuje prirodni, zaštitni, vodeno-masni film kože i može da pojača kuperozu (hronično oboljenje kože). 

• Redovno hidrirajte normalnu kožu kombinacijom dnevne i noćne kreme. 

• Ukoliko želite da pružite poseban užitak području oko očiju, negujte ga specijalnom kremom za područje oko očiju. 

• Pilinzi uklanjaju nečistoće i mrtve ćelije kože. Dovoljna je jedna primena nedeljno.  

Sezonska nega normalne kože

Zimi je koži zbog suvog vazduha usled grejanja i hladnog vazduha napolju potrebna malo masnija nega. Leti uvek imajte na umu odgovarajuću zaštitu od sunca. 

Sastojci kozmetičkih proizvoda za normalnu kožu  

Vama je jednostavno da izaberete proizvod za negu jer je vaša koža čvrsta i dobro podnosi različite sastojke. Ipak ne zaboravite sredstva za hidrataciju.
 
Ceramidi, na primer, kao sastavni deo kožne barijere obezbeđuju uravnotežen sadržaj vlage u rožnatom sloju. Hranljivo ulje jojobe prodire duboko u kožu i ne ostavlja za sobom mastan film. Hvatači slobodnih radikala (antioksidansi) kao što su vitamin E i vitamin C štite vašu kožu. Preparati sa ši puterom čine kožu prijatno mekom i lako se razmazuju.

Koji kozmetički proizvodi i proizvodi za negu su pogodni za masnu kožu?

Masna i nečista koža nastaje usled prekomerne proizvodnje sebuma. Na koži se vide velike pore i često je sjajna. Povećana proizvodnja sebuma zapušava pore i dovodi do pojave bubuljica i nečistoća što je mnogima poznato iz puberteta. Uzroci masne kože mogu da budu genetska predispozicija, hormonski poremećaji, nezdrava ishrana i stres.

Masna koža je za mnoge opterećenje. Ne očajavajte jer postoji rešenje za to, redovno i temeljno čišćenje i pažljiva nega. Na taj način se matira ten i nečistoće nemaju šanse. Saznajte više o bubuljicama i kako da uklonite mitisere.

Kako da negujete masnu kožu?

Alfa i omega za masnu kožu je pre svega temeljno čišćenje lica – i to ujutru i uveče. Ako koristite šminku, obavezno je uveče temeljno uklonite sredstvom za skidanje šminke. Skidanje šminke je jedan od najvažnijih koraka u nezi masne kože lica: 

• Lice čistite blagim proizvodima namenjenim masnoj koži kako se pore ne bi zapušile i stvorili mitiseri i bubuljice. 

• Dermatolozi preporučuju proizvode sa oznakom „bez ulja“ ili „nekomedogeni“. Proizvodi za negu ne bi trebalo da zapušavaju pore i izazivaju dodatne nečistoće na koži. 

• U potpunosti eliminišite sredstva za čišćenje kože na bazi ulja ili alkohola. Alkohol prilično iritira kožu. 

• Masnoj koži je takođe potrebna hidratantna krema: Antibakterijski proizvodi protiv bubuljica podržavaju prirodni balans kože. 

• Matirajuća krema za lice uklanja masni sjaj sa kože. 

• Priuštite svojoj koži lica jednom nedeljno piling i masku za lice, prilagođenu, naravno, vašoj masnoj koži. 

• Ne cedite bubuljice i mitisere jer tako sprečavate upale. 

• Idite redovno kod kozmetičara kako biste temeljno očistili kožu i uklonili mitisere.

Sezonska nega masne kože

Za zaštitu kože leti u idealnom slučaju koristite kreme za sunčanje bez ulja i mirisnih materija. Dostupni su proizvodi koji su specijalno prilagođeni potrebama masne kože.

Sastojci kozmetičkih proizvoda za masnu kožu

Za nečistoće na koži preporučuju se prvenstveno voćne kiseline (AHA). Ovaj sastojak popušta ćelijsku vezu između pojedinačnih rožnatih ćelija. Na taj način se mrtve ćelije kože lakše skidaju i lice je čisto do dubine pora. Koža je vidljivo čista, svežija i mlađa. Osim toga, voćna kiselina pruža podršku rožnatom sloju u skladištenju vode. Aloe vera, urea, glicerin i pantenol su takođe pogodni za hidrataciju masne kože.
 

Koji kozmetički proizvodi i proizvodi za negu su pogodni za suvu kožu?

Suva koža pati od nedostatka vlage i masnoće. U ovom slučaju telo proizvodi premalo sebuma i ne može da veže vlagu tako da koža deluje hrapavo i perutavo. Veoma suva koža takođe je sklona crvenilu i brzo počinje da zateže. Izuzetno je osetljiva na uticaje okoline. Većini ljudi su poznati ovi simptomi jer osobe sa veoma suvom kožom pate još više u zimskim mesecima. Razlog za to je kombinacija ledene hladnoće i suvog vazduha usled grejanja.

Svrab i perutanje kože imaju ogroman uticaj na naše blagostanje. Zbog toga svaki dan priuštite svojoj suvoj koži dodatnu dozu nege. Biće vam zahvalna. 

Kako da negujete suvu kožu?

Suva koža se raduje intenzivnoj nezi. Uklonite prljavštinu, šminku i masnoću proizvodima za nežno čišćenje bez prevelikog opterećivanja kože. Očistite lice tonikom za lice. Nakon toga na programu je nega: 

• Specijalne hidratantne kreme sa hranljivim uljima nadoknađuju nedostatak vlage i jačaju prirodnu zaštitnu barijeru kože. 

• Koncentrovani sastojci seruma podržavaju negu. 

• Nega plus: Bogato ulje za lice prija žednoj koži. 

• Vodite računa o uravnoteženom nivou vlage: Pijte najmanje dve litre negazirane vode ili nezaslađenog čaja dnevno. 

Sezonska nega suve kože

Tokom leta uvek imajte na umu odgovarajuću UV zaštitu koja ne sadrži parfeme i druge mirisne materije.

Sastojci kozmetičkih proizvoda za suvu kožu

Urea kao prirodni faktor hidratacije u velikoj meri vezuje vodu u koži i održava rožnati sloj elastičnim. Ukoliko je urea visokokoncentrovana, ona takođe ublažava svrab. Gama-linolenska kiselina jedna je od omega 6 masnih kiselina i pomaže koži da ispuni svoju prirodnu barijernu funkciju. Biljno ulje boražine bogato je gama-linolenskom kiselinom. Za negu suve kože preporučuju se i ulja badema, maslina, soje i aloe vere.

Koji kozmetički proizvodi i proizvodi za negu su pogodni za mešovitu kožu

Mešovita koža je izuzetnono zahtevna kada je u pitanju nega lica jer moraju da se zadovolje dve potpuno različite potrebe budući da ona objedinjuje karakteristike suve i masne kože. Takozvana T-zona (čelo, nos, obrazi) je prilično masna i sklona bubuljicama i mitiserima. Na obrazima i oko očiju mešovitoj koži nedostaje vlaga i/ili masnoće tako da se javlja crvenilo, perutanje i osećaj zatezanja.

Da li ste znali? Većina ljudi ima mešovitu kožu.

Kako da na najbolji način negujete mešovitu kožu?

Masnoj T-zoni potrebna je drugačija nega nego obrazima i predelu oko očiju koji su skloni suvoći. Zbog toga veoma pažljivo birajte proizvode za negu lica: 

• Za različite delove lica koristite proizvode za negu koji su prilagođeni njihovom tipu kože. 

• Specijalne dnevne i noćne kreme za mešovitu kožu su idealne jer pružaju koži lica mnogo vlage, ali malo masnoće. 

• Prilikom čišćenja lica prednost dajte mlakoj vodi u kombinaciji sa blagim gelom za umivanje. 

Sezonska nega mešovite kože

Za zaštitu kože tokom leta u idealnom slučaju koristite kreme za sunčanje  bez ulja i mirisnih materija. Dostupni proizvodi koji su specijalno prilagođeni potrebama mešovite kože. 

Sastojci kozmetičkih proizvoda za mešovitu kožu

Za mešovitu kožu izaberite različite sastojke za različita područja kože: Za suva mesta koristite proizvode sa sastojcima kao što su urea, omega 6 masna kiselina odnosno gama-linolenska kiselina. Ulja badema, maslina, soje i aloe vere takođe prijaju zahtevnoj mešovitoj koži. Masna područja kože tretirajte proizvodima za negu koji ne sadrže ulja. Dostupni su sa antibakterijskim sastojcima kao što su voćne kiseline (AHA). Ako imate mešovitu kožu, neka vaš izbor budu proizvodi koji ne sadrže parfeme.

Koji kozmetički proizvodi i proizvodi za negu su pogodni za osetljivu kožu?

Osetljiva koža reaguje na uticaje okoline kao što su sunce, hladnoća, zagađen vazduh ili pogrešan izbor proizvoda za negu. Sklona je crvenilu, svrabu i suvoći. Osobe sa osetljivom kožom često pate i od suve kože. 

Manje je više – tako glasi moto za negu osetljive kože. Generalno treba da izbegavate mirisne materije, biljne ekstrakte, eterična ulja i konzervanse. 

Kako da negujete osetljivu kožu?

Osetljivoj koži je potrebna veoma blaga nega koja je specijalno razvijena za ovaj tip kože. Prilikom nege lica uzmite u obzir sledeća uputstva: 

• Nakon čišćenja pažljivo osušite kožu – izbegavajte snažno trljanje ili grebanje peškirom. 

• Koristite umirujuću kremu za lice da biste ojačali prirodnu i zaštitnu barijeru kože. Idealne su hidratantne kreme bez parfema, naročito za osetljivu kožu. 

• Koristite i ulje za lice. Ono je veoma bogato sastojcima i istovremeno poklanja koži hidrataciju. 

• Piling osetljive kože treba da bude posebno nežan i ne treba da se radi češće od dva puta mesečno. 

• Počastite se s vremena na vreme umirujućom maskom.

Sastojci kozmetičkih proizvoda za osetljivu kožu

Urea je prirodni sastojak za hidrataciju, održava rožnati sloj elastičnim i ublažava svrab. Urea je naročito pogodna za osetljivu kožu jer ovaj sastojak ne izaziva alergije. Omega 6 masne kiseline, kao nezasićene kiseline, takođe poboljšavaju stanje osetljive kože i podstiču prirodnu barijernu funkciju. Pantenol i alantoin deluju umirujuće na kožu kao sastojci za negu osetljive kože. 

Niacinamid (vitamin B3) je pogodan u slučaju crvenila kože. Sastojak madekazozid ubrzava zarastanje rana ako se pojave zapaljenja na koži. Koristan sastojak za upale je i kamilica. 

Koji kozmetički proizvodi i proizvodi za negu su pogodni za zrelu kožu?

Koža se menja kako starimo. Postaje tanja, suvlja i stvaraju se bore – posebno oko očiju, usta i na čelu. Prve takozvane staračke fleke mogu da se pojave od 50. godine života. Od 60. godine kod mnogih osoba vide se crveni kapilari kroz kožu koja postaje sve tanja.

Činjenica je da zreloj koži treba više vremena za regeneraciju i samim tim sasvim posebna nega.  

Kako da negujete zrelu kožu?

Zreloj koži potrebno je duže da se oporavi i regeneriše. Utoliko je važnija nega prilagođena tipu kože. Zato priuštite sebi sveobuhvatan program nege: 

• Nakon čišćenja namažite bogatu anti-aging kremu. Specijalna noćna krema podržava kožu u važnim procesima regeneracije. 

• UV zračenje u značajnoj meri doprinosi starenju kože i stvaranju bora. Zbog toga obavezno zaštitite svoju kožu dnevnom kremom koja sadrži UV filter. 

• Anti-aging maske i serumi snabdevaju kožu vlagom, masnoćom i specijalnim sastojcima – pravi velnes program za zrelu kožu. 

• Redovni nedeljni pilinzi uklanjaju mrtve ćelije kože i obezbeđuju svež ten. 
   

Sastojci kozmetičkih proizvoda za zrelu kožu

O hijaluronskoj kiselini se mnogo govori kada je reč o anti-aging proizvodima. Ova kiselina koju telo proizvodi vezuje vodu u vezivnom tkivu kože, obezbeđuje više vlage i nadopunjuje je iznutra. 

Niacinamid (vitamin B3) jača barijeru kože i može da posvetli staračke fleke. Tome doprinose i hvatači slobodnih radikala vitamin C i vitamin A (retinol). Oba ova vitamina takođe podstiču stvaranje novog kolagena. 

Vitamin E koji se prevashodno nalazi u biljnim uljima često se zajedno sa vitaminom C primenjuje u anti-aging proizvodima i deluje protiv starenja kože. Kao antioksidans Q10 štiti kožu od uticaja okoline. Ovaj sastojak takođe pozitivno utiče na ćelijski metabolizam.

Leto, sunce, opekotine? Ne, hvala: Odredite tipove kože po boji!

Leto, sunce, sunčanje? Ne, hvala. Molimo vas da odredite svoj tip kože prema boji kože!  

Kad smo već kod zaštite od sunca, važno je odrediti svoj tip kože kada je u pitanju UV-zračenje i koliko vaša koža može da ga podnese. Podela je relativno široka, a prijelazi između tipova su fluidni. Model je smislio američki doktor Tomas Ficpatrik. Tabela postoji od 1975. godine. Od tada je nekoliko puta prilagođavana, ali i dalje važi. Ali, za tačnu odluku svakako treba da potražite savet specijalizovanog lekara.. 

I još jedna važna napomena: podela tipova kože prema Fitzpatrickovu modelu važi i za djecu!